Заполните небольшую анкету и практическое задание. В них – важная информация для психолога и ключ от вашего личного кабинета. Вcе дальнейшие шаги и ваши дополнительные возможности будут открыты в личном кабинете. Попасть в него можно через кнопку «Вход» в правом верхнем углу страницы.
Пройдите тест «Правильно ли вы питаетесь?». Пройдя его, вы сразу получите информацию к размышлению, а в процессе консультации психолог подробнее проанализирует его результаты.
Дневник «Мой день» - ключевой элемент психологического скрининга. Старайтесь заполнять все позиции дневника максимально полно и максимально вовремя. Заполнение даже через 2 - 3 часа влечёт искажение информации и неверное толкование специалистом.
Психологу важно увидеть не отдельный день, а именно цикл дней. Именно на цикле ярче видны привычки. Поэтому до консультации психолога постарайтесь заполнить дневник в течение 2 – 4 дней.
До встречи ваш психолог внимательно проанализирует анкету, заполненные тесты, дневники наблюдения. Если у вас есть анализ состава тела (биоимпедансометрию) не более, чем годичной давности, приложите результаты без указания Ваших персональных данных. Исследование поможет в подборе индивидуальных решений.