Для получения консультации психолога всего 3 шага:

Шаг 1. Старт психологического скрининга

Заполните вводную анкету. В ней – важная информация для психолога.

Шаг 2. Тест «Правильно ли вы питаетесь?»

Пройдите тест «Правильно ли вы питаетесь?». Пройдя его, вы сразу получите информацию к размышлению, а в процессе консультации психолог подробнее проанализирует его результаты.

Шаг 3. Дневник наблюдений «Мой день»

Дневник «Мой день» - ключевой элемент психологического скрининга. Старайтесь заполнять все позиции дневника максимально полно и максимально вовремя. Заполнение даже через 2 - 3 часа влечёт искажение информации и неверное толкование специалистом.

Психологу важно увидеть не отдельный день, а именно цикл дней. Именно на цикле ярче видны привычки. Поэтому до консультации психолога постарайтесь заполнить дневник в течение 2 – 4 дней.

Консультация психолога

До встречи ваш психолог внимательно проанализирует анкету, заполненные тесты, дневники наблюдения. Если у вас есть анализ состава тела (биоимпедансометрию) не более, чем годичной давности, приложите результаты без указания Ваших персональных данных. Исследование поможет в подборе индивидуальных решений.